(nanina)1. Wasser auf Kirschen trinken autsch, Bauchweh. Richtig! Auf Steinobstschalen sitzen meist viele Hefekeime, die von der Magensäure unschädlich gemacht werden. Wird die Säure aber durch Wasser verdünnt, klappts nicht: Die Kirschen gären im Bauch, Schmerzen entstehen.
2. Bier auf Wein, das lass sein. HALB RICHTIG! Der Kater hängt allein von der Alkoholmenge ab und davon, wie gut man Alkohol verträgt. Trinkt man z. B. nach ein paar Gläschen Wein zum Durstlöschen noch ein Bier, dann treibt die Kohlensäure den Alkoholspiegel schnell in die Höhe.
3. Wer stillt, wird nicht schwanger. FALSCH! Das Milchbildungshormon Prolaktin wirkt zwar empfängnisverhütend der Spiegel sinkt aber schon bei einer vierstündigen Stillpause so ab, dass es zur Befruchtung kommen kann.
4. Die Strahlenbelastung auf Flügen ist höher als beim Röntgen. FALSCH! Bei einer Röntgenaufnahme erhält man eine höhere Dosis. Die medizinische Strahlenbelastung liegt in Deutschland bei durchschnittlich 2 MilliSievert pro Person fliegt man im Jahr 50 Stunden, beträgt die zusätzliche Strahlenbelastung 0,29 mSv. Vielflieger kommen auf ca. 1,4 mSv.
5. Käse schützt vor Karies. RICHTIG! Er kann die Säuren neutralisieren, die beim Abbau von Zucker entstehen und die Zähne angreifen. Käse überzieht zudem den Schmelz mit Fett und Casein, schützt so vor Mikroorganismen.
6. Auf Kaffee kann man nicht schlafen. FALSCH BZW. TYP-SACHE! Die meisten putscht Kaffee auf, manche werden müde. Bei letzteren ist vermutlich die Entspannungsphase länger, die Kaffee immer (meist jedoch nur kurz) auslöst.
7. Spinat ist eine Eisenbombe. FAlsch! Spinat kommt auf gerade mal 3,8 mg Eisen pro 100 Gramm. Mehr steckt z. B. in Schweineleber (18 mg/100 g) und sogar in entöltem Kakaopulver (13 mg/100 g).
8. Von Traubenkernen kriegt man eine Blinddarmentzündung. RICHTIG! Allerdings ist die Gefahr verschwindend gering. Nur wenn die Kerne durch eine Zwei-Millimeter-Öffnung in den Blinddarm gelangen, passiert so etwas.
9. Pilze darf man nicht aufwärmen. FALSCH! Das Problem ist eher die Kühlung: In Pilzgerichten können sich schnell Keime vermehren, die zu Magen-Darm-Erkrankungen führen. Deshalb: Reste immer schnell in den Kühlschrank und dort nicht länger als 24 Stunden lassen.
10. Nach 17 Uhr nichts mehr essen macht schlank. RICHTIG! Dank Dinnercancelling produziert der Körper über Nacht eine Extraportion des Fettabbau-Hormons Melatonin. Fakt ist jedoch auch: Wer dauerhaft zu viel isst (egal zu welcher Tageszeit), nimmt zu.
11. Karotten sind gut für die Augen, Lesen im Dunkeln schadet. HALB RICHTIG! Möhren können das Sehvermögen dank Vitamin A in der Dämmerung steigern auf Weit- oder Kurzsichtigkeit haben sie keinen Einfluss. Erwachsenen schadet Lesen im Dunkeln nicht, bei Kindern und Jugendlichen (bis 20 Jahren) kann Lichtmangel aber das Wachstum des Augapfels anregen Folge: Kurzsichtigkeit.
12. Nach dem Essen nie schwimmen. FALSCH! Wer mit vollem Bauch ins Wasser steigt, bekommt keine Magenkrämpfe. Gefährlich wirds höchstens für Herz-Kreislauf-Patienten: Das Blut wandert in den Verdauungstrakt, der Körper wird schlechter durchblutet.
13. Schokolade pusht Pickel. FALSCH! Hauptursache für Akne sind Hormonstörungen. Schokolade kann nichts anrichten, eine dauerhaft ungesunde Ernährung schon: Sie wirkt sich negativ auf den Hormonhaushalt aus.
Quelle: Freudin.de
Thema