Also wenn man nicht alles selber macht

Ich habe die Lösung herausgefunden und zwar ohne zusätzliche Programme oder dergleichen.
Mit dem beschriebenen Weg kann man von allen Video-Dateien Screenshots machen - ob nun Windows Media oder Real:
1. "Start" -> "Einstellungen" -> "Systemsteuerung" aufrufen
2. Doppelklick auf "Anzeige"
3. Wechsel auf den Reiter "Einstellungen"
4. Klick auf den Knopf "Erweitert"
5. Wechsel auf den Reiter "Problembehandlung"
6. Den Regler bei Hardwarebeschleunigung nach links verschieben, bis der dazugehörige nachfolgende Text erscheint:
"Alle DirectDraw-, Direct3D, Cursor- und Zeichnungsbeschleunigungen deaktivieren. Verwenden Sie diese Einstellung, um Probleme mit DirectX-Anwendungen zu beheben".
7. Alle Fenster mit "OK" schließen und fertig.
Die Probleme mit dem Screenshot sind wohl auf DirectX zurückzuführen. Wenn dieses ausgeschaltet wird, kann man ohne Probleme Screenshots machen. Allerdings kann es dadurch natürlich zu Einbußen bei Spielen kommen. Daher nicht vergessen, diese wieder einzuschalten, wenn es Probleme beim zocken gibt

Ab jetzt gibt es auch Links zu anderen Movie-Dateiformaten von mir

Viele Grüße
Alper