Eiweiß, Eiweiß, Eiweiß...

Der eine oder andere von euch wird es ja bereits wissen. Seit rund 2 Monaten habe ich (mal wieder) angefangen, mich richtig sportlich zu betätigen. 3mal pro Woche sollen es mindestens sein, letzte Woche war ich aber auch schon 5mal trainieren. Die ersten Erfolge kann ich zwar spüren, aber nicht wirklich sehen *sniff* Aber solange ich langsam die Gewichte erhöhen kann, ist das ja auch schon ein toller Erfolg.

Mein Trainer gab mir den Auftrag mit auf den Weg, mich täglich mit Eiweiß zu versorgen. Zusätzlich zum Fleisch, welches bei mir nun häufiger auf dem Speisezettel steht, bedeutet dies zudem noch jede Menge Quark, Hüttenkäse und Harzer Käse. Vielleicht könnt ihr mir ja weiterhelfen, denn auf die Dauer sind diese drei Eiweiß-Lieferanten nicht wirklich lecker. Was gibt es denn sonst noch für hochwertige Lieferanten dieses muskelfördernden Stoffes? Bin dankbar für jeden Ratschlag

für wirklich jeden ratschlag?

okay... sei doch dein eigener Eiweißspender Schmeckt zwar auch n bissi merkwürdig, aber daran mussten sich ja schon viele gewöhnen

*kicher*

gekochtes puten bzw hühnchenbrust in wasser gekocht